2020年3月6日 / 最終更新日 : 2020年3月6日 korisu ダイエット 確実に細くなる赤筋ダイエット① 痩せるのが当たり前の【赤筋ダイエット】 ダイエット失敗する理由 いろいろありますよね 多くは継続できない なかには継続できたのに痩せない方もいます。 女性に多い悩みとして スポーツジムに通ったものの 筋肉が着き、よけい太 […]
2019年11月16日 / 最終更新日 : 2019年11月16日 korisu 整体・マッサージ 『寒さから来る肩こりのメカニズムと胸郭出口症候群』 人間の身体は常に体温を一定にしようとする働きがあります。 体温が下がると体温を上げようとする。これを負のフィードバックと言います。 寒くなると、この体温を上げるための負のフィードバックが作用します。どのような働きか、それ […]
2019年11月13日 / 最終更新日 : 2019年11月13日 korisu 整体・マッサージ 自律神経の乱れるこの季節 最近体調悪くないですか 生物学的にこの時期は交感神経が優位になりがちで肩が凝りやすいのです。 「食欲の秋と言うのにどうして」と思われるかも知れませんが考えてみて欲しいのです。 野生の動物は冬眠しますよね、この季節は冬眠に […]
2019年4月5日 / 最終更新日 : 2019年4月5日 korisu ブログ 春の不調にはマッサージがおすすめ 春は季節の中でも不調が出やすい時期になります。 寒い冬から暖かい春へシフトしていくわけですが、体もそれに対応しようと頑張っている最中です。気持ちも浮き沈みが激しくなるといわれています。 体調不良が出たときに、上手に活用し […]
2019年4月1日 / 最終更新日 : 2019年4月1日 korisu ブログ 和歌山南インターから3分気軽にマタニティ(妊婦)マッサージを受けれるようになりました。 有田、海南方面の方、高速乗ってすぐ来れます。 和歌山南インター降りて、Lawsonのある十字路を右折し２キロほど走って下さい。 https://g.page/korisukkiri?share ************* […]
2018年11月7日 / 最終更新日 : 2018年11月7日 korisu ブログ 和歌山 足のトラブル下肢静脈瘤とこむら返りとむくみ こぶら返りではありません こむら返りです こぶらに噛まれたような痛みなのかと 想像から出た言葉の間違いなのかも 知れません 足のトラブルのお客様が多いので 少しこむら返りと前回の下肢静脈瘤に ついてお話をしましょう 足が […]
2018年9月11日 / 最終更新日 : 2018年9月11日 korisu ブログ 和歌山市腰の痛み・足の痺れ 腰の痛みや手や足のしびれで お悩みの方はたくさん いらっしゃいますね このサイトは堺肩こり・腰痛センター ↓↓↓ http://hiro-rigaku.com/shibire/ 肩や腰の痛みや手のしびれ 病院に行っても何 […]
2018年8月5日 / 最終更新日 : 2018年8月5日 korisu ブログ 和歌山市筋膜リリース これまで肩こりは肩の筋肉の問題だと言われてきました。しかしこの数年で、実は肩こりや疲労など全身の不調を左右するのは、筋肉よりも筋膜だという説が主流に。さまざまなマッサージサロンやスポーツジムで、筋膜をリリースするメニュー […]
2018年7月13日 / 最終更新日 : 2018年7月13日 korisu ブログ 和歌山市妊娠線マタニティマッサージ 妊娠線とは？いつから予防を始める？原因と対策は？ 妊娠してお腹が大きくなってくると、妊娠線と呼ばれる跡がお腹や胸、おしりなどに現れます。妊娠線は、一度できてしまうと完全に消えるのが難しいといわれているので、予防が大切です […]
2018年6月19日 / 最終更新日 : 2018年6月19日 korisu ブログ 和歌山市マタニティ(妊婦)に優しいマッサージ 妊婦さんにやさしいマッサージ こんにちは！和歌山市井辺にあるこりすっきりです。 もみほぐし マタニティ(妊婦)マッサージ ダイエットや美肌 安定期に入った妊婦さんが安心して受けられるように 私独自の技法でナチュロパシーア […]
